Equipement du coureur

Quelles sont les spécificités des vélos pour le contre-la-montre ?

Le contre-la-montre, ou course contre la montre, est une discipline du cyclisme consistant à parcourir, seul ou en équipe, un circuit fermé le plus rapidement possible. C’est une épreuve chronométrée très exigeante qui requiert un vélo spécifique et performant. Découvrons…

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Les différents casques du coureur cycliste

Le coureur cycliste porte un casque pour se protéger en cas de chute. Il existe différents types de casques, adaptés à différents types de pratiques. Le vélo est un sport populaire qui a de nombreux avantages. Il est bon pour la…

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Comment fonctionne le dérailleur d’un vélo ?

Le dérailleur est l’une des pièces les plus importantes d’un vélo. C’est ce qui permet de changer de vitesse, ce qui est essentiel pour rouler à différentes vitesses et en différentes conditions. Le dérailleur se compose de plusieurs pièces, chacune…

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La nutrition du coureur cycliste pendant l’effort

Le coureur cycliste est un sportif qui doit faire preuve d’endurance et de résistance. L’alimentation du coureur cycliste est donc très importante pour lui permettre de fournir l’énergie nécessaire à son effort. La nutrition du coureur cycliste doit être riche…

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